Autovalutazione informativa

Ho subito orbiting?

Osserva, dopo l'interruzione di una relazione o frequentazione, cessazione del contatto diretto e presenza digitale ancora visibile.

A cura di Spazio Test

3 min · 12 domandeNessun account richiesto

Prima di iniziareQuesto breve questionario per adulti è informativo e non validato. Scegli una sola relazione o frequentazione romantica conclusa o interrotta e pensa ai primi sei mesi successivi: se il contatto diretto non è cessato o le attività social non erano visibili, il risultato ha significato limitato. Visualizzazioni o interazioni online non dimostrano da sole orbiting, intenzioni, manipolazione o stalking; puoi interromperti se emerge disagio.

Approfondisci l'argomento

Prima di rispondere

Che cosa esplora questo questionario

Le affermazioni sono organizzate nelle aree indicate qui sotto. La restituzione aiuta a osservare quali esperienze riconosci più spesso, senza assegnare diagnosi o etichette.

Interruzione e assenza di comunicazione diretta
Presenza digitale visibile senza contatto diretto

Come funziona

Una risposta alla volta

Per ogni affermazione indicherai una frequenza da “Mai” a “Quasi sempre”, riferita al periodo indicato. Puoi tornare alla domanda precedente e completare il percorso in pochi minuti, senza creare un account.

Il risultato

Una lettura orientativa

Il risultato riassume l’andamento generale e le aree esplorate. Le barre descrivono la frequenza delle risposte: non sono percentili, probabilità diagnostiche o misure di gravità clinica.

Metodo e trasparenza

Contenuto editoriale, non scala clinica

Le domande sono originali e costruite per finalità informative a partire dai temi descritti nelle fonti consultate. Non riproducono né sostituiscono un test psicologico validato o una valutazione condotta da un professionista.

Le soglie e i testi del risultato servono esclusivamente a comporre una restituzione comprensibile. Scopri il metodo editoriale.

Fonti consultate

Per approfondire

Ghosting and orbiting: An analysis of victims' experiences — Pancani e colleghi
Studio qualitativo di ricercatori italiani consultato per definizione dell'orbiting, presenza visibile sui social e reazioni riferite; campione giovane, ricordo retrospettivo e nessuna scala validata.
Relationship dissolution strategies: Comparing ghosting, orbiting, and rejection — Pancani e colleghi
Studio su giovani adulti soprattutto italiani consultato per distinguere interruzione diretta e presenza social e confrontare orbiting, ghosting e rifiuto; il compito di richiamo non valida item o soglie.
What is (not) ghosting? — Schokkenbroek e colleghi
Analisi teorica consultata per distinguere breadcrumbing, ghosting e orbiting; non è una validazione psicometrica e non stabilisce il fenomeno nel singolo rapporto.
Unwanted and unfollowed: Defining ghosting and social media unfollowing — Collins e colleghi
Studio statunitense sul ghosting consultato per cessazione della comunicazione e unfollowing; costrutto, campione soprattutto studentesco e risultati non sono trasferiti al test sull'orbiting.
Facebook surveillance of former romantic partners — Marshall
Studio britannico consultato per il contesto dell'osservazione social dopo una rottura; misura chi osserva l'ex, non chi riceve la presenza digitale, e l'associazione non dimostra causalità.
1522 — Numero Anti Violenza e Stalking
Pagina ufficiale consultata per destinatari, gratuità, disponibilità continuativa e orientamento territoriale del 1522; non è evidenza sul costrutto e non sostituisce il 112 nelle emergenze.

Le fonti orientano la struttura editoriale e il linguaggio del questionario; non ne costituiscono una validazione psicometrica. Consulta anche la pagina completa su metodo e fonti.