Autovalutazione informativa
FOMO (Fear of Missing Out)
Esplora la preoccupazione di perdere esperienze, il confronto con alternative e il bisogno di restare aggiornati.
A cura di Spazio TestPrima di iniziareQuesto questionario è rivolto ad adulti e ha finalità esclusivamente informative. Esplora la frequenza con cui, nell'ultimo mese, la possibilità che altre persone stessero vivendo esperienze rilevanti in tua assenza è stata accompagnata da preoccupazione, confronto, bisogno di aggiornamenti o interferenza sulle tue scelte. La FOMO può comparire online e fuori dai social, ma non è una diagnosi e questo risultato non valuta né dimostra un uso problematico di social media, Internet o smartphone. Le risposte possono cambiare durante transizioni, periodi con molte occasioni, isolamento reale, cambiamenti nei gruppi, stress o uso più intenso delle piattaforme. Le associazioni osservate negli studi non stabiliscono che la tecnologia o una caratteristica personale siano la causa delle esperienze. Se queste esperienze incidono in modo rilevante su sonno, concentrazione, attività o relazioni, puoi parlarne con uno psicologo, psicoterapeuta o medico qualificato.