Autovalutazione informativa

Dipendenza affettiva

Esplora paura dell'abbandono, bisogno di rassicurazione, rinunce personali, autonomia e confini nelle relazioni affettive.

A cura di Spazio Test
6 min · 24 domandeNessun account richiesto

Prima di iniziareQuesto questionario è rivolto ad adulti e ha finalità esclusivamente informative. Non è uno strumento diagnostico o clinicamente validato e non stabilisce se una relazione sia sana o patologica. Rispondi pensando alla relazione attuale o, se non ne hai una, a una relazione affettiva significativa recente. Il legame e l'interdipendenza fanno parte delle relazioni: qui si esplora soltanto quanto alcune dinamiche diventano frequenti, rigide o limitanti. Il questionario non rileva gli abusi e la violenza non è mai responsabilità di chi la subisce. In presenza di controllo, minacce o violenza, cerca un aiuto sicuro; per le donne vittime di violenza e stalking il 1522 è gratuito e attivo 24 ore su 24.

Prima di rispondere

Che cosa esplora questo questionario

Le affermazioni sono organizzate nelle aree indicate qui sotto. La restituzione aiuta a osservare quali esperienze riconosci più spesso, senza assegnare diagnosi o etichette.

Come funziona

Una risposta alla volta

Per ogni affermazione indicherai una frequenza da “Mai” a “Sempre”. Puoi tornare alla domanda precedente e completare il percorso in pochi minuti, senza creare un account.

Il risultato

Una lettura orientativa

Il risultato riassume l'andamento generale e le aree esplorate. Le barre descrivono la frequenza delle risposte: non sono percentili, probabilità diagnostiche o misure di gravità clinica.

Metodo e trasparenza

Contenuto editoriale, non scala clinica

Le domande sono originali e costruite per finalità informative a partire dai temi descritti nelle fonti consultate. Non riproducono né sostituiscono un test psicologico validato o una valutazione condotta da un professionista.

Le soglie e i testi del risultato servono esclusivamente a comporre una restituzione comprensibile. Scopri il metodo editoriale.

Fonti consultate

Per approfondire

Le fonti orientano la struttura editoriale e il linguaggio del questionario; non ne costituiscono una validazione psicometrica. Consulta anche la pagina completa su metodo e fonti.