Autovalutazione informativa

Ansia generalizzata

Esplora preoccupazione difficile da controllare, tensione, affaticamento, sonno e interferenza nella vita quotidiana.

A cura di Spazio Test
6 min · 24 domandeNessun account richiesto

Prima di iniziareQuesto questionario è rivolto ad adulti e ha finalità esclusivamente informative. Non è uno strumento diagnostico o clinicamente validato e non permette di stabilire la presenza di un disturbo d'ansia generalizzata. Preoccuparsi in alcuni periodi è una normale risposta alle difficoltà; una valutazione clinica considera invece durata, intensità, difficoltà di controllo, presenza in diversi ambiti e impatto sulla vita. Rispondi pensando alla frequenza delle esperienze negli ultimi sei mesi. Sintomi simili possono dipendere anche da stress, depressione, altri disturbi d'ansia, esperienze traumatiche, problemi del sonno, condizioni mediche, farmaci o sostanze. Se l'ansia limita la tua vita o i sintomi fisici sono nuovi, intensi o preoccupanti, parlane con uno psicologo, psicoterapeuta o medico qualificato.

Prima di rispondere

Che cosa esplora questo questionario

Le affermazioni sono organizzate nelle aree indicate qui sotto. La restituzione aiuta a osservare quali esperienze riconosci più spesso, senza assegnare diagnosi o etichette.

Come funziona

Una risposta alla volta

Per ogni affermazione indicherai una frequenza da “Mai” a “Sempre”. Puoi tornare alla domanda precedente e completare il percorso in pochi minuti, senza creare un account.

Il risultato

Una lettura orientativa

Il risultato riassume l'andamento generale e le aree esplorate. Le barre descrivono la frequenza delle risposte: non sono percentili, probabilità diagnostiche o misure di gravità clinica.

Metodo e trasparenza

Contenuto editoriale, non scala clinica

Le domande sono originali e costruite per finalità informative a partire dai temi descritti nelle fonti consultate. Non riproducono né sostituiscono un test psicologico validato o una valutazione condotta da un professionista.

Le soglie e i testi del risultato servono esclusivamente a comporre una restituzione comprensibile. Scopri il metodo editoriale.

Fonti consultate

Per approfondire

Le fonti orientano la struttura editoriale e il linguaggio del questionario; non ne costituiscono una validazione psicometrica. Consulta anche la pagina completa su metodo e fonti.